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γ-氨基丁酸（GABA）是一种神经递质，可以在反射的形式下降低神经元的放电活动。因此，它已被市场提供为一种健康补品和食品添加剂供人们食用。虽然GABA也可以通过食物摄取，但是并非每个人都适合食用GABA。下面我们将讨论哪些人不能食用GABA。
虽然有些人将GABA作为儿童的睡眠辅助药物进行使用并且认为它是无害的，但促进儿童大脑的神经传递时GABA是有副作用的。长期食用高剂量的GABA会对儿童的智力、的学习和个性形成负面影响。
尽管缺乏对GABA在孕妇身体内的长期副作用的科学研究，但是仍然存在孕妇应当避免食用GABA的风险。这是因为GABA影响神经信号的传递，孕妇如果经常食用会导致身体内一些物质的过量，进而威胁到母体和胎儿的健康。对于哺乳期妇女，当妇女食用GABA时，其代谢产物会在母乳中被检测到，这可能危及到婴儿的健康。
某些疾病需要药物治疗，这意味着药物治疗中的患者是不能食用GABA的。与其他药物不同，GABA作为一种调整神经递质的物质，会影响某些药物的作用。因此，服用药物的患者最好在使用GABA补品之前咨询专业医生。
虽然GABA被认为是一种安全的补品，但是并非所有的人都适合食用。尤其是孕妇、哺乳期妇女和药物治疗中的人，都不应该食用GABA。此外，GABA仍然是最好在医生的指导下使用。只有在经过专业人员的认可和建议后，才能安全地使用GABA。
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