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茯苓、黄芪、山楂和陈皮这四种常用的中药材，搭配起来具有很好的药理效应，有调节血糖、降血脂、增强免疫力、缓解消化不良等功效。
茯苓能够增加胰岛素敏感性，促使葡萄糖更好地进入身体细胞，降低血糖水平；黄芪中含有三萜类黄酮和黄酮类化合物，能够调节葡萄糖代谢，降低血糖；山楂中的山楂酸与黄酮类物资对胰岛素敏感性的增强起到了很好的帮助；陈皮中的柚皮苷能够增加肝糖原储量，调节胰岛素分泌，进而起到调节血糖的作用。
茯苓与黄芪中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，改善血管硬化，从而降低血脂水平；山楂中含有多酚类化合物，能够促进胆汁分泌，加快脂肪的消化吸收，防止脂肪在体内沉积；陈皮中有丰富的挥发油，有助于降低胆固醇和甘油三酯的水平。
茯苓中含有多糖类和多硫化合物，具有明显的免疫调节作用，能够促进巨噬细胞的吞噬功能、提高NK细胞活性、增加淋巴细胞数量，从而增强免疫力；黄芪中含有甘露醇、甘露酚等多种成分，能够促进白细胞的生成和成熟，提高机体的抵抗力；山楂中含有黄酮类、鞣质、胡萝卜素等成分，有利于提高机体免疫力；陈皮中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，有良好的抗氧化作用，增强机体免疫力。
茯苓、黄芪、山楂和陈皮均有促进胃肠道蠕动，缓解胃肠胀气、消食化积的作用；茯苓中的多糖类成分还能够促进肠道益生菌的生长，改善肠道环境，预防便秘等问题；山楂中鞣酸的作用能够杀菌抑菌，防治腹泻；陈皮中的挥发油和柚皮苷具有促进胃肠蠕动的作用，缓解胃肠不适。
将茯苓、黄芪、山楂和陈皮适量清洗干净，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煲约1-2小时即可；也可以将它们装进茶包中，放入开水杯中冲泡即可。
食用时可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、桂圆、枸杞等食材，口味更加丰富。
茶汤可以冷热饮用，一天饮用1-2次，连续服用一个月为一个疗程。
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