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三种人坚决不能吃决明子
决明子，是指常绿小灌木决明（学名：Cassia obtusifolia Linn.）的种子。其味甘、微寒，有清热泻火、明目降压的功效，在中医药中有广泛的应用。
不过，有些人是不宜食用决明子的，一般包括以下三类人：
孕妇因为胎儿在发育期需要营养，所以不能食用过多的清热、泻火类的食品，而决明子恰恰是一种泻火清热的食品，如果孕妇大量食用决明子，会导致营养不良，影响胎儿的发育。
久病体虚的人因为身体虚弱，所以身体对各种物质的吸收能力都会下降，同时免疫系统也会变得脆弱，如果这时大量食用决明子，会加重身体的负担，导致身体更加虚弱。
虽然决明子有泻火、通便的功效，并且在一定程度上能改善便秘的情况，但是如果便秘严重的人大量食用决明子，反而会适得其反，导致腹泻等问题的产生，同时也会对肠道造成不良的刺激，引起肠道功能紊乱。
虽然决明子是一种非常好的中药材，但是并不是每个人都适用，如果你属于上述三种人之一，最好还是远离决明子，以免对身体造成不好的影响。当然，如果你确实需要食用决明子，建议在医生的指导下进行使用，并注意合理搭配，避免过量使用。
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