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菟丝子，别名菟葵子，为冬季开花的葵科植物的种子，是一种中药材。其性味甘，苦，性温，有补肾壮阳，润肺止咳的功效。而另一种中药材——贞子，性平而味甘，能够补肝益肾，通乳，滋肤养颜。两者搭配使用，可起到阴阳双补的作用，促进身体健康。
菟丝子常见于中药方剂，其药用价值已被充分证明。现代医学研究发现，菟丝子中含有较多的蛋白质、胡萝卜素、氨基酸、维生素B和钙、铁、锌、硒等矿物质。其中，氨基酸是人体的重要组成部分，能够增强人体免疫力、促进新陈代谢，对于身体健康有很大的帮助。
贞子被誉为女性美容圣品，是一种对女性身体和皮肤有很多益处的中药材。它广泛用于滋肝、益肾、润肤、养颜等方面。同时，贞子还有通经散结的功效，对于痛经、不孕、乳腺增生等妇女疾病有很好的预防和治疗作用。
将菟丝子和贞子搭配使用，可起到阴阳双补的功效。制作菟丝子女贞子汤，需要准备以下材料：
1. 菟丝子15g；
2. 贞子15g；
3. 冰糖适量。
制作方法：
1. 将菟丝子和贞子放入砂锅中，加入适量清水煮沸；
2. 改为小火慢炖，约20分钟后加入适量冰糖，继续煮10分钟即可。
3. 最后将煮好的汤倒入杯中待凉后即可饮用。
推荐每周饮用1-2次。阴阳平衡是人体健康的重要标志，阴阳失衡会导致身体出现各种毛病。因此，合理搭配食物和中药，才能达到阴阳平衡的效果，保持健康。
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