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玉米须是人们煮玉米时通常会剥去的部分，但实际上玉米须中富含多种维生素和矿物质，并有利尿、清热解毒的功效。因此，很多人会将玉米须煮水喝。然而，长期喝玉米须水也会带来一些危害。
玉米须含有大量的纤维素，如果长期大量食用，容易引起胃肠道问题，如肠道梗阻、消化不良等。此外，玉米须还含有大量的碱性物质，长期食用可能对胃黏膜产生刺激作用，导致胃痛、胃酸过多等问题。
玉米须富含天然的利尿剂，长期喝玉米须水可能会对肾脏产生影响。通过利尿剂促进排尿，会增加肾脏负担，容易引起肾虚、腰酸背痛等问题。此外，利尿剂也会使得身体失去过多的水分和电解质，可能会引起水中毒和电解质紊乱等问题。
玉米须中含有丰富的钾元素，有些人会认为长期喝玉米须水可以补钾，但事实并非如此。如果身体内钾的含量超过正常参考范围，会造成缩短心脏肌肉收缩时间，心跳加快、心律失常等病症；同时还会增加肠道、血管和肾脏的负荷，给健康带来风险。
尽管玉米须中富含多种维生素和矿物质，并有利尿、清热解毒的功效，但也有其危害。因此，对于正常人来说，适量喝玉米须水可以带来益处，但长期大量喝会带来一定的风险。对于存在肠胃、肾脏等疾病的人士，更应注意控制饮用量。对于身体健康的人，最好还是在医生的建议下适量饮用。
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