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牙龈发炎肿痛时，选择合适的水果可以帮助缓解炎症、补充维生素，同时避免刺激牙龈。以下是推荐的水果及注意事项：
猕猴桃
香蕉
梨（熟透或蒸煮）
西瓜
蓝莓/草莓
苹果（榨汁或蒸软）
火龙果
希望这些建议能帮到你，早日康复！
以上就是关于“牙龈发炎肿痛吃什么水果好（缓解牙龈肿痛适合吃哪些水果）”的全部内容，希望能帮到你！
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