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出水痘期间，饮食应以清淡、易消化、营养均衡为主，同时避免刺激性食物，以减轻皮肤不适和促进康复。以下是具体的建议：
清淡流质/半流质食物
富含维生素C的蔬果
优质蛋白质
清热解毒食材
充足水分
出水痘期间，饮食调理的关键是减少身体负担、促进愈合。若伴随高烧或严重感染迹象，应及时就医。
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