女人怀孕想吐怎么缓解

　　孕妇出现呕吐，大多见于生理性的原因，可能是因为体内的激素水平影响引起的早孕反应的症状，一般主要是在怀孕的头三个月以内，症状比较明显，这个阶段可以多吃蔬菜水果，有助于改善食欲，可以有助于缓解症状，平时也要注意少食多餐，避免摄入过于油腻性的食物，以免增加孕吐的症状。

　　怀孕60天恶心有可能会消失的，建议你口服维生素b6，有利于缓解孕吐的症状，在这期间注意不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，饮食的口味要清淡，两餐之间喝点温开水，有利于促进身体的代谢，要少吃多餐，不要熬夜和劳累，不要受凉。

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