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可能是消化不良，也可能是吃了过多寒凉的食物所导致的，可以用手按摩一下腹部，或者是喝一些热水，这样可以缓解疼痛症状，如果比较严重，可以去医院化验一下大便常规或者是做个胃镜，检查一下，再进行治疗，平时还是要注意饮食，避免吃一些寒凉油腻的食物，而且也不可暴饮暴食。
肚脐周围疼要根据疼痛的性质和持续的时间来决定，必要要进行相关的检查，大多是由于肠炎或者肠道功能絮乱引起的疼痛。腹部着凉，饮食不当都可能引起肚脐周围疼痛。可以去医院做一个腹部的超声检查。平时要注意饮食，养成良好的一日三餐的习惯。
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