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屁股大腿粗的减肥方法分为几种。首先可以采取吸脂瘦腿法，这种方法见效很快，但是根据医院不同，个人情况不同，存在的费用差异也比较大。其次，就是采用物理方法，平时上下班可以多走楼梯，另外不要久坐，建议连续坐1小时就起身运动一下。而且可以配合一些瘦腿的运动，坚持也会有效果。
穿高腰直筒裤特别显瘦好看，这种裤子能从视觉上拉长腿部线条，显高显屁股小，穿黑色哈伦裤也非常匹配，哈伦裤藏肉效果特别好，休闲好看。
可以通过多运动的方法来进行减肥的，例如可以通过转呼啦圈做仰卧起坐，快走慢跑，骑动感单车，打羽毛球等方法来进行运动，这样也能够起到一定的减肥效果，而且在减肥期间对于饮食的要求也是十分严格的，是需要减少油脂的摄入，这样才能够起到减肥的效果。
对于胸大屁股大腿粗的女人的穿衣搭配，我的观点是，上衣长度过臀，裤子一定要修身，切不可再穿肥腿长裤。如果人白则选择彩色系的上衣和深色，单色系裤子。当然如果肤色黄黑则选择中色系上衣，深色系裤子。另外A字版型的裙子不失为胖人选择的款式，即能遮盖臀部又能挡住粗腿。个人观点。
这个属于胖人体型了，可以考虑直筒形状的服装，这个对腰身的要求不高，可以遮挡腰身和大腿。
如果是夏季裙子可惜选择高腰的，这个对腰围要求不高，注意尽量少穿牛仔裤，阔腿裤可以掩盖这些不足，吊带裙子不要穿，大花型的裙子也不要穿，显胖。
胸大屁股大腿粗的大姐，穿衣服要适当宽松，比如之前的板裤和萝卜裤 ，都是穿着比较舒服的休闲衣裤。年龄稍微大些的，身体也不能再被束缚 ，那样不仅难受，而且对健康不利。随着年龄的增长 ，健康才是最主要的 。这种体型建议多穿休闲运动类的服装。
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