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例假发黑有可能是妇科炎症，或者是平时气血比较虚，才会导致这种情况的，在月经结束后，应当立刻去正规医院的妇科进行检查，查明病因后积极配合医生的治疗，有利于健康。同时也应当要适当的多吃一些蔬菜和水果，避免辛辣的食物，还是要注意休息，不能熬夜。
女孩如果月经发黑多见于是由于月经量比较少，月经血没有及时排出造成的，另外如果有体寒或者是气滞血瘀也容易出现月经的血颜色发黑发暗，可以运用益母草膏或者是八珍益母草膏调理一下，另外要注意下腹部保暖，避免寒凉辛辣以及刺激性食物。
月经发黑可能是由于月经失调、内分泌失调导致的，影响正常的生活，还会出现月经量少、痛经、肚子不舒服的情况。如有这些症状需要去医院做详细检查，如果是内分泌失调的话，可以服用药物进行治疗。
月经血黑是由于经血量少，在宫腔内存留的时间比较长，也就是说氧化引起的，如果血量比较少，可以月经前一周喝点益母草颗粒，或者月经来的第2天检查一下激素水平，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不要着凉。
月经血颜色发黑，大多说明宫腔内有淤血的情况，这种情况可能与体内的激素水平影响是有关系的，也可能是因为子宫内膜脱落不完善导致的，需要通过做B超检查来判断子宫内膜的厚度，结合化验性激素6项，来查找原因，必要时可以采取调经治疗。
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