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内心燥热全身冒汗是气阴两虚的症状。阴虚则内热所以手脚心发热但是阴液伤了所以又怕凉阴虚阴液不能载气所以虚阳浮越气不能固所以出汗。这种情况建议适当多参加体育锻炼增强体质，尤其是夏天多参加户外运动有利于养阳。
你可能是个性格内向的人，不善于在大众场合表现自己，遇到人多的时候产生紧张情绪，血压相对升高，血液循环加快，出现面部潮红、发烧。
要想克服这种情况，就要多调整自己心态，提升自己对环境的适应能力，消除自卑心理，多与人打交道，培养自己沟通能力，久而久之，你会成为一个能说会道、表现自己才华的人。
说明你的性格内向，不爱与人交流，这与你的家庭有关，也不好改变，但是你慢慢的长大，就会接触越来越多的人，你要学会适应与各种人交流，见什么人说什么话，否则你会过得很难，你没有朋友帮你，如果不改变自己，你会很自卑的，要学会克服自己，与他们多交流，多交朋友，慢慢的就会好
这样的人很多，主要的原因还是缺乏锻炼。
首先要有自信，常与人接触，你会发现，第一次胆怯，第二次就会好多了，渐渐的你就会好起来的。
是属于社交恐惧症的一个状态的，你总是在人多聚会的场合心里面发慌，脸也发烧，怕人，不敢和别人说话，一说话心里就各种各样的紧张，你的这些状态就是明显的社交恐惧症的一种表现，你也是需要鼓励自己，建立自信，多多的参与一下朋友之间的聚会，
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