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举而不坚硬，是男性朋友们比较常见的性健康问题之一，常常会给他们带来身心上的困扰。而中药治疗成为不少人的选择，那么举而不坚硬度不够，到底应该吃什么中药呢？
何首乌是一种具有明显滋补肝肾、益精强腰、补虚壮阳、黑发美容等功效的中草药。对于举而不坚硬的男性而言，何首乌既能够解除肝肾不足导致的疲乏倦怠、精神萎靡等症状，又可以明显提高性功能，增强性欲、延长房事时间，使男性重新获得自信，同时还能够改善夫妻生活质量。
枸杞是一种常见的补益中药，也是一种非常好的补肾壮阳食品。通过补血益气，滋补肝肾，增强体质，有效提高男性的性功能。枸杞制作成的茶或者汤，每天服用一到两次，可以有助于改善举而不坚硬的问题，增加性能力，同时对于一些伴随疲乏乏力、体虚等症状也有良好的效果。
人参是一种非常常见的中药材，它除去能够强身健体，提高免疫力，还能够为抗衰老，延缓衰老带来良好的效果。此外，人参还能够刺激性腺及其分泌系统，提高人体的男性激素分泌水平，增加血液流量，促进阳痿、早泄等性功能障碍的康复。因此，人参也是治疗举而不坚硬度不够的好选择。
举而不坚硬是一种较为常见的男性健康问题，如果长期存在，就需要考虑采取一些措施治疗。中药治疗尤其受到人们的喜爱，何首乌、枸杞、人参等都是非常好的选择。当然，如果症状严重、持续时间比较长，应该尽快前往医院接受病理检查，避免延误治疗。
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