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如果你真的不想放弃这个男人，首先需要从审视自己、反思自己开始，一味地寻找对方的缺点是改变不了现状的。他的背叛肯定有你的一部分原因，所以你要全心投入，采取行动，真正改变。其次不要哭闹，这解决不了任何问题，只会把他越推越远。最后不要把他的背叛放在嘴边，一遍一遍重复，那会让他恼羞成怒。
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男人背叛，无疑是最令女人伤心的。女人面对这无情的事实，只有收拾眼泪，选择原谅，才能挽回一个男人的心。
男人一旦背叛，女人哭闹是无用的，最好的办法是选择原谅和忘记，让生活重新开始。往事不再重提。
1.想清楚要离还是要和，要离，就得让他付出代价。要和,就要讲究策略。
2.稳住情绪，自我检讨，让他心生愧疚。这时候千万别去闹，这样只会把他推向外面的女人。
3.回忆美好，不要吵闹。切勿搞得众人皆知，不然他想回归了，出于男人自尊都不愿回归。
4.打蛇打七寸，要抓住他核心软肋，再给他回家指条明路，告诉他不离婚，让他心甘情愿的放弃外面，乖乖回头。
1给足他的面子遇到这种事时不要侮辱老公，不要向别人谈及此事，以免他对你更加厌恶，毕竟男人都是要面子的，
2让他回心转移要营造一个快乐、温馨的家让他回心转意，但他在外面玩够了，玩累了就发觉自己还有个家，家里有等他的父母、孩子和老婆。
如果男人外面有女人，为了挽回男人的心，一是要关心男人的生活，让他有家的温暖，二是提高男人的性生活能力，让男人感觉到爱，三是让孩子感觉到家的重要性。
可以坐下来心平气和的好好沟通一下，把危害要说清楚，让他尽早迷途而返，为了这个家，为了孩子，应该可以用话语打动他的心
男人在外面有女人，是很难挽回男人的心。因为在外面的第三者男人可以获得一种刺激，一种新鲜的感觉。这是家里的老婆无法给的，所以男人大多数都会喜欢在外面找第三者来寻求这种快感。
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