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一味高汤壮肾阳,养血固精功效强!

一味高汤壮肾阳,养血固精功效强!(图1)

淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

材料:虾500克,青苹果1个,姜片、香菜各少许。

调料:盐、胡椒粉、橙汁各适量,鱼露1大匙,柴鱼高汤8杯。

做法:

1、将大虾洗净剥去外壳(外壳留用),挑除虾线;苹果洗净,切块;香菜洗净,切碎末;姜片洗净。

2、锅中加入柴鱼高汤,煮沸后下入虾壳、姜片煮10分钟,去渣取汁,下入青苹果及盐、胡椒粉、橙汁、鱼露煮沸,再下入鲜虾汆煮变红,撒入香菜末即可。

小贴士:本汤是一款保健汤,可以补肾壮阳、益心气,缓解疲劳。

注:本文为微信公众号四方吃客:sfchike 网站:www.gogoo.top原创,转载请联系作者

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