不射精症是比较常见的一种男科疾病，当这一疾病的病情严重的时候就容易导致不育症。那么患者在积极治疗的同时有什么比较好的饮食方法呢？下面给大家介绍不射精症的饮食调理方法，供大家参考。

麻雀肉

麻雀3～5只，先将麻雀脱毛，除去肚肠，放锅中炖煮，同时放入茴香。姜。葱。盐等佐料，煮熟后连汤肉一起食用，有益肾壮阳的功效，适用于命门火衰所致的不射精症者食用。

栗子桂圆粥

栗子（去壳）10个，桂圆15g，粳米50g，白砂糖少许，将栗子切成小碎块与米同煮成粥时放入桂圆肉，食用时加入少许白砂糖。有补心肾。定神志的功效，适宜于心肾不交之不射精症。

桃仁粥

桃仁10克，粳米50克。桃仁研碎，和米，如常法煮粥。作早餐食用，食时加入红糖少许。功能活血化瘀。凡由瘀血阻络而致的不射精症，均可用之。

药莲子粥

山药30g（或新鲜山药100g），莲子肉15g，粳米120g，水适量，煮熬成粥，分次食用，加入白糖食用，有除湿热的功效。适于脾虚精少之不射精症。

葱炖猪蹄

猪蹄4个，葱50g，将猪蹄洗净，用刀划口，放入锅内，加入葱，食盐适量，加水，先用旺火煮沸，再小火炖烂，分顿服食，有补益填精的功用。适于阴虚火旺之不射精症。

橘皮饮

橘皮（干、鲜均可）10-15克，杏仁10克，老丝瓜络10克。3味共煮15分钟，澄清后，加少许白糖，代茶饮。冬天热众，春秋温饮，夏日凉饮。功能理气通络化痰。用于肝气郁滞所致的不射精症。

赤小豆粥

赤小豆30克，粳米50克，白糖适量。先将赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。功能清热利湿，散血消肿。适用于湿热久蕴所致的不射精症。

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