人参是临床上常用的补气药，很多人一遇到“气虚”，就立刻想到用人参“补气”。其实人参虽好，但正确地使用它也是非常重要的，辩证施用，才能避免“一药之误，每欲噬脐”。

一、服用人参有哪些功效？有壮阳的作用吗？

人参味甘、微苦，性微温，其主要具有补气，固脱，生津，安神，益智的功效。

1）大补元气

人参具有益气固脱的功效。所以一些大病或久病，或血脱致气脱而出现短气神疲、周身乏力、肢冷、脉微欲绝等问题的人，可单用人参大补元气，此外也可与附子或黄芪同用。

2）补益肺肾平喘

如人参配胡桃肉或人参配蛤蚧，治肺肾气虚喘息，或短气不足以息、声音低微、脉虚弱等。

3）健脾止泻

如人参配白术、茯苓、砂仁、山药、薏苡仁等，可治脾胃气虚引起的精神不振。

4）生津止渴

人参具有生津止渴的作用，能缓解燥热引起的咽喉干燥症等问题。

• 人参是否具有壮阳的作用？

  虽然人参具有补气益肾的功效，有一定的“壮阳”作用。但人参在不同的时候用法不同（寒热虚实），光吃人参也达不到很多人眼中的壮阳效果。

  小康在这里建议有需要的朋友应在有经验的中医师指导下辩证选择鹿茸、狗肾、仙茅、锁阳、淫羊藿、菟丝子等中药会更为合适。

二、怎么服用人参效果最好？

不同的症候使用人参的效果就不同，因此服用人参的方式根据每个人的情况也不同，比如：

1）热或暑热伤及气液而证见汗多、口渴，神疲，或津气不足引起的心烦失眠、短气自汗、心慌、心悸、脉细弱者，用人参配麦冬、五味子等治之，每获奇效。

2）心肾不交引起的心悸、恍惚、急躁、睡不安宁等症状是，人参可与酸枣仁、远志、茯神等同用，取镇静安神的效果。

3）心脾虚而见神疲健忘、失眠多梦、心悸短气、食少便溏者，用人参配黄芪、龙眼肉、酸枣仁、白术、当归等治之，效果较好。

三、服用人参的注意事项

1、吃人参应因人而异

服用人参应该根据“虚则补之，实则泄之”的治病原则处理，因此有高热，大便结燥，小便赤黄，舌苔黄等症，属实热证者忌用。

此外，健康儿童也不建议过度服用人参进补。

2、应避免大量吃人参

人参虽好，但是物极必反，过服人参可能会导致中枢神经兴奋，导致失眠，神经衰弱，高血压等问题。

这期就为大家介绍到这里了，看完大家有没对人参多了一些了解呢？

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