【膳方182】补肾壮阳药膳秘方一

组成：冬虫夏草15克、老雄鸭1只。

制作：将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。

适用人群：具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。

【膳方183】补肾壮阳药膳秘方二

组成：杜仲末10克、猪腰1枚。

制作：先将措腰洗净切，再拌入杜仲末，后以荷叶包裹，煨熟后食用。

适用人群：适应症肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。

【膳方184】补肾壮阳药膳秘方三

组成：枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。

制作：先将羊肾剖开，洗净切碎，后煮枸杞叶取汁，再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥，加盐调味即可，每天早、晚食用。

适用人群：肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。

按语：肾气亏损需要进补，以上三个中药秘方补肾效果非常好，坚持服用，那么一定会见到良好的效果。