备孕前吃什么叶酸片好

备孕期间没有吃叶酸，怀孕以后吃来得及。叶酸片有预防胎儿神经管畸形的作用，从优生优育学角度出发，备孕期间和怀孕早期都需要服用叶酸片。尽管备孕期间没有吃叶酸片，但是没有影响。建议现在开始补充叶酸，多吃点水果蔬菜，不要接触有害物质，定期孕检。

备孕期间叶酸一般是需要一天吃一粒的，叶酸主要是可以起到预防胎儿出现畸形的几率，另外在孕育期间，女性也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要做重力劳动，也不要心情太过紧张，因为精神过度紧张也是会导致受孕，不成功的是可以在排卵期进行性生活的。

备孕和怀孕期间都要吃叶酸片，每日一片，预防新生儿血管畸形

叶酸和黄体酮最好分开服用。叶酸片有预防胎儿神经管畸形的作用，备孕期间和怀孕前三个月需要吃叶酸片。黄体酮是孕激素类药物，孕早期服用黄体酮，主要用于先兆性流产的治疗。叶酸片和黄体酮片错开服用，卧床休息，一周后复查一次孕酮值。

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