七个月的孕妇吃什么对胎儿好

7个月的宝宝是可以吃虾的，虾营养比较丰富，富含较多的蛋白质、矿物质等。家长可以将虾切成碎末，给宝宝蒸鸡蛋羹，也可以给宝宝做鲜虾粥。由于宝宝的食量是比较小的，所以添加的辅食量一定不要多。开始要少给，如果宝宝消化吸收良好，没有呕吐，腹泻等情况，可以逐渐加量。

七个月大的婴儿消化系统仍不完善，脾胃功能相对较弱，如果吃多太多会导致消化不良和腹泻。七个月宝宝消化不良吃的辅食可以适当喂粥、鸡蛋、面条和其他容易消化的食物，如果腹泻比较严重，可以通过口服消化药物、益生菌等进行调节，一般会逐渐改善。

7个月的宝宝是不建议吃米饭的，因为宝宝的消化系统还比较弱，如果吃米饭的话，很容易会引起消化不良的，在这段期间的话可以给孩子添加一些米粉或者是米汤，但是米汤也要煮烂了，再给宝宝食用，7个月的宝宝还是要保证每天的奶量摄入，至少要在800~1000毫升左右。

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