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乙肝小三阳的患者在日常的饮食中需要注意：1、尽量不要进食麻花，油糕、油饼等油炸油煎的食物。2、绝对不要禁食腐烂变质的食物，尤其是不要进食变质的花生，玉米，核桃等，以免黄曲霉素中毒。3、尽量不要进食腌制食物，酱菜，卤菜等。
乙肝小三阳属于乙肝相对稳定期，正常情况下无症状，各项检查基本正常，饮食无禁忌。有很多养肝保肝的食物。在日常生活中，应注意富含优质蛋白质、脂肪、维生素和微量元素的食物，如鸡、鱼、肉、蛋、动物内脏如肝、肠、脑、肾和血液制品等。主食方面，米饭、白面、豆类、豆制品种类繁多，新鲜蔬菜水果较多，如土豆、红薯、萝卜和新鲜青菜、苹果、梨、桃子、桔子、西瓜等。但不要喝酒，也不要吃辛辣刺激和冷食。
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