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肾阴虚火旺建议养阴清热，同时也要调理自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。可以试试既能滋阴又能调理脾胃的食疗方，比如生地黄粥，天门冬粥，百合粥。在生活中也要注意节制性生活，通常阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。不要使用温燥的水果和调味品。
可以在医嘱下口服地黄丸，山药或者是山萸肉，在滋养肝肾的基础上，再配合口服一些滋阴降火以及清热类的药物，比如知母、黄柏。日常饮食上也可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑木耳，黑豆，也要放松心情，不要有压力存在，可以适当的进行一些户外锻炼来增强体质。
可以用一些养阴清热的药物。吃一些清热养阴的药物，平常可以喝一些清热下火解渴的茶水，保持愉快心情。阴虚火旺通常都会出现两颊潮红，口干，咳血，而且特别暴躁容易生气。阴虚火旺主要是虚热内生导致了人体阴分亏虚，失于滋养。阴虚火旺几乎都会导致口腔溃疡，可以服用一些药物来治疗，平常还是要注意个人的生活习惯。
肾阴虚导致的血热，可以口服六味地黄丸进行调理，或者是左归丸，平时注意不要吃过于辛辣和刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，如绿豆芽，不要熬夜和过于的劳累，不要喝酒，使用菊花泡水喝，喝点绿豆水，都可以改善症状。
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