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考虑是由于上火导致的便秘，可以在医生指导下服用润肠通便的药物进行缓解，另外要多喝水，多吃清淡的食物，而且可以适当的吃一些含有膳食纤维较高的食物，比如粗粮，瓜果，蔬菜等，也可以促进肠道蠕动，缓解症状，平时需要养成良好的生活习惯，不可长期熬夜。
清热的药吃多了不会造成上焦寒下焦热，上焦寒下焦热可以通过一些方式来进行治疗，在医生的辨证下合理的使用一些泻火、补虚等一些药物，对于将上火引到下焦，将下焦的寒引到上焦，都具有很好的治疗意义。
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