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是不建议吃的，因为导致月经量多，有很多种原因，如脾虚、血热，肝火大等一些情况也是会出现月经量增多的情况，是要到医院去做一个检查的，看具体是什么原因所导致的，这样也是可以针对性的进行治疗。在月经期间也要避免接触凉水或吃一些生冷的食物。
生完宝宝之后出现了月经量多的情况要检查一下是否有子宫内膜厚或者子宫肌瘤，宫腔带环等所引起的症状，来月经时要避免吃寒性的食物以及刺激性饮食，如果月经量过多，可以遵医嘱服用宫血宁等药物止血，同时及时检查出血多的原因对症治疗。
在来月经时可以吃鸡排，适当的吃鸡排一般不会影响到月经周期，对于月经量也不会有影响，但是月经期间最好不要吃过多的油炸食物，以免吃过多刺激性食物引起上火，经期尽量清淡饮食多吃红枣，瘦肉，牛奶，鸡蛋等食物，要避免吃寒凉的食物。
女性在来月经期间是可以吃红糖糍粑，一般不会影响到月经量的多少，对女性的身体也不会有明显影响和伤害，月经期间尽量不要吃过多油炸刺激的食物，可以适当的吃一些甜食补充能量，但是要注意饮食不要过于油腻，可以多吃温性，补气养血的食物。
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