经常中暑是什么原因怎么调理

夏天天气比较热，容易中暑、得夏热和感冒。这种情况，可以通过饮食进行调理，可以吃些绿豆汤、绿豆糕等。绿豆具有清热解毒、解毒等功效。对夏季内火过多的情况有很好的治疗和调理作用。同时，还可以多吃西瓜、哈密瓜、梨等比较凉的食物。还可以适量服用菊花水等，具有很好的清热解毒作用。

这种体质出现的人群分男性和女性都会有可能出现这种体质的情况，女性一般表现为月经量少，怕冷等情况。男性主要表现为性功能下降，阳痿早泄等症状。出现这种情况之后，尽量以温补的药物来进行治疗，平时多注意用温水泡脚，然后食用一些温补肾脏的药物，女性可以多喝一些红糖水，用艾叶和姜加温水泡脚，又有一定的疗效。

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