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男人肾虚的主要表现有，肾阴虚，如耳鸣，盗汗，失眠，多梦，头晕，健忘，脱发，足跟痛，口干舌燥的。部分患者会出现遗精或不育，而肾阳虚的表现主要有，头晕，耳鸣，手脚冰冷，怕冷，下肢浮肿，面色苍白等，部分患者会阳痿和不育的症状。
肾虚性的腰痛的症状，其腰痛是绵绵而痛，不是剧痛的那种。除了有隐隐腰痛的症状之外，还会伴有腿软或是全身无力的症状表现。还会伴因其阴阳虚弱的不同，而所表现的也不同。如果肾阳虚者，会兼有畏寒的症状，如果是肾阴虚的，则兼有潮热盗汗的病症。
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