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男人出现手脚冰凉多是由于阳虚导致的，其中以肾阳虚为主。由于阳虚、导致血液循环减慢、不能够温煦四肢，而出现手脚冰凉；建议通过中药温肾助阳治疗。饮食上多吃一些温肾阳的食物，例如狗肉、羊肉、韭菜等；忌食肥腻饮食；要注意休息、节制性生活。
脚凉手热，可能是由于身体血液循环不好，体内的热量不足导致的，这种情况和自身的体质有关，可能是气血比较虚弱的原因，建议可以通过服用中药进行调理，平时在饮食上也要注意改善，应该要多吃一些补气血的食物，尽量少吃生冷的食物，同时也要注意身体的保暖。
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