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这要看你的经济能力！有钱买玉，玉的微量元素是多多的哦，年纪大起来，带玉。中年戴金，戴珍珠。小年轻带水晶或戴银。
科学上不认为有多大的好处，但是按照传统的说法的话有一定得护身功效
这个问题没有具体的答案。至于戴金好，还是戴玉好。这个全凭自己的喜好。一般而言，年轻的人都比较喜欢戴金，而年龄大一些的都比较喜欢戴玉。
从养生来讲，带玉是比较好的，尤其是优质的玉，对健康是有好处的。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。
看个人喜欢，金比较保值，市面上消费者容易辨别真假，价格和重量一目了然，玉一般难辨别真假，而且价格也不菲，带金实在些。
可以从个人购买手镯的用途，去考虑。如果是为了保值，购买黄金手镯是比较好的。黄金到了现在，也是很多国家的通用货币。对于黄金，在国民的心目中，都是比较认可的。在以后，黄金手镯，还能以旧换新。在买黄金手镯的时候，这些都要考虑进去。而玉手镯，更多的是实用性。戴玉手镯，看上去会比较有气质。跟黄金手镯相比，看上去是比较低调的。
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跟黄金手镯相比，玉手镯的工艺是比较复杂的。如果是长期佩戴，玉手镯对人体，也是比较有好处的。经常听到一句话，是养玉。一块好的玉手镯，也是比较难得的。而玉手镯，一般都是按件卖的。想要实用漂亮的，可以买玉手镯。想保值的，可以买黄金手镯。
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