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气阴两虚，又被叫做气阴两伤。要是男性平常不注意休息且加上饮食不规律、不合理，就很容易有气阴两虚的情况，一般的气阴两虚，具体表现是在晚上睡觉时出汗，或者感觉头晕耳鸣，腰和膝盖酸软无力，部分还会出现口干咽燥，手脚冰冷等，容易出汗，睡眠差，早晨起床时会感到嘴里苦。
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