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1 可以穿宽松的上衣或者外套，避免贴身的衣服凸显胸部赘肉。
2 脂肪胸的主要原因是身体脂肪堆积在胸部区域，穿贴身的衣服容易暴露这一问题。
3 另外，选择颜色较深的衣服也可以减少胸部赘肉的突出。
建议男生还可以通过健身和控制饮食等方式来减少脂肪胸问题。
脂肪胸通常都比喻那些身体比较胖的人，因为胸部脂肪太多，在穿衣服时感觉不美观，我个人认为男性脂肪胸还是穿宽松点的衣服比较好看。
你好，你找一下医生问一下吧，其实运动不影响长个子的。
男生啊怎么把胸练平 首先不能肥胖 够瘦就行了
男生做俯卧撑只可以帮助瘦胸 。
瘦胸的途径是消耗热量从而燃烧脂肪 。而人体消耗热量的方式有两种：一是活动消耗热量，二是基础代谢消耗热量 。基础代谢是人体为了维持生命即使在不运动状态也需要消耗的热量 。而肌肉中蛋白质的基础代谢率是非常高的，为脂肪的数倍之多 。俯卧撑训练正是通过增强肌肉，从而提高了基础代谢，达到了增加热量消耗的效果 。
男生做俯卧撑瘦胸效果好吗2效果不好，单靠俯卧撑瘦胸甚至可以说是没有效果的 。
男生想要瘦胸首先可坚持运动，比如做俯卧撑，可以有效的消耗胸部的脂肪，让胸肌发达，这项运动也可以有效的锻炼胸部，让胸部肌肉向长线条、流线型发展，促使胸肌发达；还可以进行跑步、游泳等运动，只要能坚持运动，减少脂肪的堆积，就能让胸部瘦下来。
其次要注意控制饮食，多吃水果、蔬菜等低脂、低热量的食物，少吃肉类、快餐等高油、高脂、高热量的食物，减少脂肪的堆积。
男生如果每天做40个俯卧撑，是可以瘦胸的。每天早上起床后去公园儿，在公园儿的广场坐30~40个符合称。一个月以后身体会变瘦。
可以，1、慢跑。跑步是可以瘦全身，胸和肚子容易堆积赘肉，通过有氧慢跑可以减去脂肪，每次跑步至少要在40分钟左右，每周不少于四次。
2、俯卧撑。俯卧撑是锻炼手臂、胸肌的动作，每天做50个俯卧撑可以有效锻炼到胸大肌。
3、深蹲，可以锻炼到身体上大部分的肌肉，可以起到减脂的作用，每天要做200个深蹲。
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