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香蕉属于水果类，软糯香甜，吃起来味道较好，男人吃三根香蕉好处多，首先，吃香蕉有利于增强胃肠消化功能。其次，有利于增强机体的免疫力
香蕉对于男人来说意味着促进消化。吃香蕉对人体有一定好处,男性和女性并没有太大的差异,好处主要是起到补充热量、补充维生素,以及补充微量元素。
最多吃2到3根。
香蕉中营养含量较为丰富，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钾、镁等营养物质，基本可以提供人体所需的营养含量
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