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月经量少、颜色淡考虑贫血引起，去医院血常规检查确诊，如果出现贫血可以在医生指导下合理服用补血的药物，可以服用阿胶、速力菲等药物改善贫血情况，可以改善月经量。如果内分泌紊乱可以服用激素药物，平时多吃大豆等食物可以补充雌激素。
女人40岁以后，月经量减少，绝大部分原因，是由于卵巢分泌雌孕激素水平下降引起的，也就是卵巢功能减退。因为月经的正常规律性、月经量的多少，主要取决于卵巢是否能够分泌足够的雌孕激素，只有卵巢功能正常，才能使子宫内膜由增殖期到分泌期，再由激素水平下降，引起子宫内膜周期性剥脱撤退出血，其中雌孕激素是关键。
45岁女人月经量少只来一天，出现这种情况首先要排除器质性病变。建议做个妇科经阴道彩超看子宫内膜的厚度。45岁卵巢功能肯定会有衰退，但是如果没有器质性病变，是可以服用一些药物来调理月经的。
48岁属于围绝经期，已经准备绝经，这个阶段由于卵巢功能下降是很容易引起月经紊乱的，主要表现为月经先后不定期，经期延长，月经稀发等，具体需要通过检查性激素6项了解内分泌情况。另一方面还需要进一步检查排除是子宫内膜或者宫颈的病变。
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