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对于月经周期规律的女性而言，生理期的前七天和后八天通常视为安全期。
所谓的安全期，就是在整个月经周期中，去掉行经天数和排卵期，余下的时间是安全期。安全期的计算，如果对于月经规律的女性而言，通常是前七后八这段时间。
所谓的前七后八，就是月经来潮前的七天和月经来潮后的八天。来潮后的八天包括月经开始第一天，总共是八天的时间，这是相对的安全期。
女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天，在排卵日的前五天和后四天，加上排卵当天是十天的时间。这十天的时间是排卵期，也是最容易受孕的阶段，也叫危险期。
通常在月经的中间期减掉这十天，就是所谓的安全期。
安全期尽管受孕的机会比较少，但不是绝对安全的，因为排卵受情绪、内分泌、环境、生活状态等等影响会有所变动，安全期同房也不安全。
如果没有妊娠计划，一定要在性生活之前采用安全有效的避孕措施，以免意外妊娠，对于身体造成最大的伤害。
前四后八安全期是指在月经来潮前四天或者来完后八天同房是比较安全的，不容易怀孕
一般情况下，如果月经规律，下次月经前14天左右是排卵期，这期间前后三天同房怀孕的可能性比较大，其余时间相对安全一些。
女性的不安全期一般是在月经过后十天左右，这一段时间是排卵期，阴道分泌物是有弹性的，过了排卵期，其他都是安全期。
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