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心肺不好能吃绿豆吗女性

心肺不好能吃绿豆吗女性(图1)

原料:绿豆100克、猪心1个、冬瓜500克、姜一块、清水2000克、盐3克。


猪心绿豆汤做法步骤


1、猪心在加了姜的冷水中煮开,去除血污,捞出备用。绿豆提前泡软备用。冬瓜去皮,切片备用。


2、飞水后的猪心、绿豆、加入清水煮开。


3、撇去浮沫,冷谈清澈。


4、加入冬瓜片,旺火煮沸。


5、转温火,煲60分钟,最后加盐调味出锅即可。

1.心肺猪肺反复清洗干净,切块,
2.入锅中爆干水分,再放入水中漂洗,挤干水,切片,绿豆稍微泡下备用
3.将绿豆和切好的心肺一起放入高压锅中,
4.20分钟左右心肺绿豆糖就熬好了,放入盐,胡椒粉调味即可。

1.猪肺焯水,绿豆提前泡一下,姜切丝

2.?焯过水的猪肺切小块放入汤锅,放入姜丝,橘皮,葱,绿豆,百合莲子。

3.倒入少许料酒和一锅水,大火烧开撇去浮沫,转小火炖一个小时

4.放入盐和葱末,关火焖一会即可食用

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