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您要是非得到舞厅去感受一下，可以到铁路工人文化宫，周六日有专门活动，也可以去内蒙电影制片厂放映厅，好像每天上午都有老年人在那儿跳舞。
原先人民公园那儿有一个舞厅，似乎在南门，现在不知道有没有了，等工人文化宫开业后您也可以去那儿问问，就是不知道收费贵不贵。总之，不建议您在室内跳舞，人多空气不好，您可以去体育场东侧看看，每天早晨六点钟开始都有不少老年人在那儿学健身舞蹈或者Disco，早晨空气清新，正好也可以跟别人唠唠嗑。最后，您别忘了在跳舞时带上速效救心丸等急救药品，以备不时之需！祝您愉快！在呼市可以去内蒙电影制片厂放映厅，每天上午有老年人在那里跳舞唠嗑解闷。
中年人跳儿童舞蹈太幼稚了。不好看。
如果已经50多岁了，建议学习拉丁舞比较好。因为古典舞需要很多基本功，如拉筋等，59多岁如果你年轻没有功底，那是根本练不了的，但是拉丁舞相对来说可以练习，因为它的基本功不像古典舞那么难，可以根据因为自己编排动作，起到锻炼的目的。
50多岁建议学拉丁舞好
拉丁舞作为体育舞蹈，全民都可以学。没有年龄限制，只要有一颗想跳舞，爱舞蹈的心就可以！
拉丁舞吧，古典舞需要身体柔韧性多一些
以上就是关于“适合中年女性跳的舞蹈”的全部内容，希望能帮到你！
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