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上火引起的便秘可以服用一些清热泄火的药物来进行调理，比如说黄连上清片，栀子金花丸等，也可以用金银花，菊花等清热解表的药物来泡水喝，对于便秘严重的病人，还可以运用外用开塞露的办法来缓解便秘症状，在治疗期间可以饮用一些蜂蜜水来辅助润滑肠道，缓解便秘的症状
可以服用润肠通便茶，但不要作为唯一的治疗方法，也不宜长期服用。可就诊中医，内服中药调理体质，另外饮食尽量清淡，养成定时大便的习惯，每天可服用水果如苹果等，定时锻炼。必要时可以使用开塞露。
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