糖尿病可以吃什么零食

很多的小零食都含糖的，比较甜的小零食就不要吃了，避免升高血糖，糖尿病的患者常常表现为血糖升高，血糖高的情况下，不要吃含黑糖白糖，冰糖做的零食。可以适当的吃苦瓜做的零食，或者是柚子做的零食。要掌握住人事原则，不可以暴饮暴食。

糖尿病病人所能选择的零食是非常有限的，市面上所销售的常见零食，比如说薯片薯条，各种饼干，都是不适合糖尿病病人食用的，因为里面含有的油分以及糖分超标，所以对血糖控制是非常不利的，糖尿病的病人如果想要吃一些零食的话，可以选择一些含糖量比较低的，升糖指数比较低，口感不是特别甜的水果。

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