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告诉她：晚上睡觉尽量别踢被子
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受凉肚子疼应该是肠胃不好引起的，因为受凉导致胃肠痉挛而出现腹痛。可以热敷腹部，喝红糖水暖胃，注意肚脐部保暖，多注意休息，多喝热水，饮食清淡，也有可能是有可能是器质性疾病，比如胃肠炎，阑尾炎，胃肠型感冒等，如果症状时间长没有缓解，需要尽快去医院检查，及时治疗。
受凉肚子疼，疼痛较轻的可以用局部热敷来缓解病情，也可以喝热的姜糖水。避免进食生冷、寒凉刺激性食物，但可以适量进食热饮或热粥。如疼痛仍不能缓解，可以采用以下几种方法治疗：解痉止痛药，如颠茄片、阿托品、654-2片等；、三九胃泰、暖胃舒、温胃舒、香砂养胃丸、附子理中丸等中成药，温中健脾和胃止痛治疗。
如果是受寒引起肚子出现疼痛的话，那么考虑可能是着凉，导致胃肠道的痉挛所出现的疼痛，因此可以进行暖水袋热敷，也可以对于腹部进行揉按。当然如果出现腹痛腹泻的话，要及时得到医院进行大便常规的检查，确定是否有感染，然后确定是否需要用抗炎药物。
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