毛孔粗大后是可逆的！可逆的！可逆的！重要的事情静宜说三遍！
在我给你介绍具体方法之前，先了解一下毛孔粗大的不同类型和起因，再对症下药，否则光是依赖宣传收毛孔的护肤品常常无法奏效。
毛孔粗大的4种类型：
1 油光型 2 老化型 3 缺水型 4 角质型
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毛孔粗大后是可逆的！可逆的！可逆的！重要的事情静宜说三遍！
在我给你介绍具体方法之前，先了解一下毛孔粗大的不同类型和起因，再对症下药，否则光是依赖宣传收毛孔的护肤品常常无法奏效。
毛孔粗大的4种类型：
1 油光型 2 老化型 3 缺水型 4 角质型
1.油光型毛孔粗大
形成原因：遗传、吃太油、气候太闷热、皮肤油脂分泌活跃，洗脸过度、用吸油纸过多、用力摩擦皮肤、压力和男性荷尔蒙的雄性激素过剩等亦刺激油脂分泌。
状况表现：出油过剩、迫使毛孔呈现粗大以及油光，特别是T字部位，毛孔呈现U型扩张，同时肌肤暗黄，暗沉。
解决方案：清洁很重要！让油脂代谢加速，减少过度分泌，使用含有视黄醇和维生素C的护肤品有助抑制皮肤油脂分泌，此外激光治疗也有帮助。
2.老化型毛孔粗大
形成原因：年龄增长、地心引力的作用、常熬夜晚睡和紫外线造成的皮肤松弛现象。
状况表现：真皮老化，胶原蛋白或弹性蛋白减少导致毛孔缺乏支撑。分布在苹果肌、法令纹附近。形成长型、水滴形毛孔粗大，最后毛孔同连结线状排列。
解决方案：使用抗衰型护肤品来紧致皮肤，例如含视黄醇或纤维母细胞生长因子成分，可以刺激胶皮肤原蛋白和弹性蛋白分泌。
压力所产生的活性氧或不良饮食产生的AGE都会破坏胶原蛋白和弹性蛋白，因此应从抗氧化这方面注意。
平日不要再熬夜，多吃猪脚、鱼皮、葡萄籽保健品，把胶原蛋白补上，由内而外全面抗衰老。
3.缺水型毛孔粗大
形成原因：皮肤干燥缺水
状况表现：肌肤像风干了的橘子皮，时常发生在干性肌肤和缺油分的熟龄肌肤上，出现在两颊附近，毛孔看上去像椭圆形。
解决方案：加强肌肤补水！护肤的时候可以选择个补水精华再用面霜，修复肌肤屏障形成保护膜，从而起到减少水分流失和补水保湿效果。滋润后的毛孔真的肉眼可见的变小
4.角质型毛孔粗大
形成原因：起因是皮肤油脂分泌活跃再加上皮肤细胞更新缓慢，令角质增厚，皮肤油脂氧化并和旧角质混杂，使毛孔出口闭塞，变成黑头，撑大毛孔。
状况表现：T字位的毛孔特别粗大并布满黑头或米白色的圆形孔状粉刺。
解决方案：早上做好清洁工作，以含果酸（AHA）、水杨酸或酵素成分洗脸产品，帮助去除角质。如果皮肤干燥的话，只用含果酸或水杨酸的化妆水涂抹在T字部位，或以同样成分的面膜涂T字部位。
另外说几个导致毛孔粗大的护肤误区：
1）出油旺盛就很喜欢用泡沫丰富清洁力强的洗面奶
很多人可能会跟我以前一样，皮肤出油旺盛就疯狂洗脸控油，反而越洗越油，这种过度清洁还会破坏皮肤屏障和角质层！
推荐你改用氨基酸型洗面奶，一天早晚各一次，比较温和不刺激，洗完之后皮肤状态也比较舒适。
氨基酸型洗面奶口碑比较好的有：fancl芳珂无添加、芙丽芳丝和珂润
2）忽视定期深层清洁皮肤
一般皮肤出油旺盛都会容易堵塞毛孔，而氧化成黑头后很容易撑大毛孔，洗完脸后建议可以先用热毛巾敷一下疏通毛孔，再敷清洁面膜。
清洁面膜建议可以选用泥状的，敷完黑头/白头/粉刺会浮出来，后期用粉刺针按压，或者轻轻刮走，整张脸会干干净净非常平滑。一周一次，如果油皮的话建议一周2~3次。
也可以用卸妆油按摩出黑头、油脂粒，每个星期做1次
清洁后再用含茶树、金缕梅、金盏花成分的化妆水重点湿敷在鼻子上这种黑头重灾区，每次湿敷15分钟，定期清洁长期下来黑头自然就少很多，毛孔看上去也会小一些。
3）越出油越控油，导致水油平衡失调
因为出油旺盛我以前也喜欢控油，结果去专柜做皮肤测试分析，发现自己其实是外油内干，真正的原因是肌肤水油不平衡，这时需要从肌底补水。
平时在用爽肤水的时候可以配合轻拍，按压的手法，帮助皮肤吸收。当我们真正平衡了皮肤水油情况，毛孔的问题才能从根本解决。
4）不良饮食习惯
控制糖分摄入，糖分会加快你的胰岛素样生长因子分泌，刺激皮肤分泌出油。
清淡低GI食物，减少雄性激素分泌。少吃油炸高热量的刺激性食物。
保健品方面推荐补充维生素B族可以平衡肌肤水油，还能减少痘痘促进新陈代谢。
5）没有养成每天防晒的意识
一年四季外出都要做好脸部防晒哦，紫外线会对皮脂腺活动造成影响，导致出更多的油。防晒做的好，皮肤看上去真的嫩很多。
6）盲目刷酸没有注意浓度
水溶性的水杨酸可以去角质清洁毛孔，但是要注意不同肤质的耐受和浓度，刷酸后做好补水保湿。
收毛孔护肤干货总结
总的来说，解决毛孔粗大最有效的办法就是：清洁（控油+和角质）！补水！防晒！以上4种毛孔粗大类型也有受压力和作息不良所影响，所以除了护肤之外，也要减压和保持正常生活的规律~今天这篇干货，主要从非医美角度来介绍。
以上就是关于“毛孔粗大后真的不可逆吗?别慌!收下这份自救指南”的全部内容，希望能帮到你！
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