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皮肤是一道防护伞，帮我们抵御来自外界的各种物理、化学，甚至微生物的入侵。

但是，伞用得久了，也会旧、会皱。

作为女人，看着原本吹弹可破水嫩嫩的皮肤慢慢变得松弛拖拉，一条又一条的皱纹爬满眼角，又痛苦又无奈。

以前，我们一直以为脸上长皱纹就跟头上长白头发一样，是岁月给的，谁都躲不过。

但事实真的是这样吗？大家先跟我看看这张照片：

照片里的主人公是一位来自美国的送奶工，这位69岁的男性有28年的送货卡车驾龄。

仅仅因为左边脸靠着车窗，而且没有空调必须开着窗，太阳直射进来，导致左脸受日晒的时间比右脸长。

左脸的皮肤就严重松弛下垂，长满菱形皱纹，看起来就像是“老树皮”，一下子老了20多岁。

原来，之前都是我们想当然。

长皱纹不是因为衰老，而是因为太阳晒得太多了，尤其是长时间被太阳光里的长波紫外线照射。

这种紫外线有很强的穿透力，能穿过皮肤表层，直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，让皮肤变得又黑又皱。

而且，就在前年，长波紫外线被世界卫生组织列入了一类致癌物的清单。

看来，我们并不是拿皱纹一点办法都没有，只要我们做好防晒，就能预防皱纹。

防晒的方法其实也很简单：

第一步就是不要晒，太阳特别猛烈的时候，比如说中午1~2点的时候，最好别出门。

第二步就是全副武装，太阳帽、遮阳伞、墨镜甚至穿材料紧密、宽松的衣服都能起到防晒的效果，虽然方法有点土，但是真的很管用。

第三步才是涂抹防晒霜。

因为，大多数的防晒霜最多只能维持2小时，2小时后，您涂抹的防晒霜已经不能在面部完美地成膜，而是被汗水、污垢搞成一张残破、漏光的网，随时都能搓出泥来。

要想指望防晒霜防晒，除非您能每2小时补一次防晒。

好了，今天的内容就讲到这里，喜欢本期内容的朋友们，赶紧点赞关注吧！

以上就是关于“谁说皱纹去不掉，只要做好这1件事，年轻5岁轻轻松”的全部内容，希望能帮到你！

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