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答：你这是季节性大脑皮层兴奋。冬季室内空气不流通，室内二氧化碳含量高造成你的呼吸系统不适，对大脑皮层形成刺激，导致你每到冬季就爱做梦。换个环境或安装空气过滤器我想情况会好一些。
如果想早早睡着，就强迫自己去想一种单调、重复的东西，一定要简单。其实晚上睡觉前回想一下一天的生活还是挺好的！
以上就是关于“女人一睡觉就梦个不停”的全部内容，希望能帮到你！
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