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高情商的人会更加了解自己以及他人,能够很好地处理发生在自己身边的事情,会收获良好的人脉。推荐你看这几本书:
1.《自我》
这本书主要是以“自我”为中心,从自我的特点、对自我的认识和发展进行研究和剖析。接着教给读者一些方法论,比如说如何对他人个环境做出思考和反应、如何才能了解自我、如何调节自己的情绪和行为来实现我们期望的目标。
2、《亲密关系》
根据马斯洛的需求层次理论,尊重与爱是人的需求。但是人的感情非常的复杂,在处理人际关系尤其是亲密关系时并不擅长。这本书从亲密关系的性质、亲密关系变化的根源、吸引力的基础、沟通等方面解释大家在日常生活中会碰到的一些问题。
3、《非暴力沟通》
“说者无心,听者有意”。我们有时候说的一些话在自己看来无伤大雅,但是听的人可能被你无意中伤害到了。这本说就是教给我们要留意现实生活中的谈话方式,并用心体会不同的谈话方式带给我们什么感受。我们会发现平时我们在言语上指责、嘲讽、否定、说教、任意打断、拒不回应等都会给对方造成精神上的损害,进而远离你。
高情商很重要,我们要能敏感地体会到对方的心境,控制自己的情绪,和他人交往注意一下自己的行为举止是否会对对方造成伤害。
在书中萃取精华,站在巨人的肩膀上学习,可以很快获得一个人际交往能力上的提升,但是书中教的方法并不一定完全适用于自己,要具体情况具体分析。
情商更能体现一个人的处世风格与人格魅力,而且可以通过后天的训练获得。
以上就是关于“适合女人提高情商的书”的全部内容,希望能帮到你!
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