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怀孕期间当然是可以吃生花生的，因为花生营养丰富特别丰富，有助于胎儿的发育，吃生花生不紧能促进胎儿的细胞发育，还可以提高智力，注意不要一次性吃过多的生花生，容易出现消化不良的症状，熬粥的时候可以放些花生。孕期的饮食一定搭配均衡。
怀孕期间可以吃自己家煮的毛豆和花生，营养价值丰富，有利于为身体补充大量的维生素，微量元素，脂肪，蛋白质以及碳水化合物，属于是优质蛋白，怀孕期间的饮食种类一定要多样化，才有利于促进宝宝的健康发育，而且毛豆还是粗纤维食物，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘。
怀孕初期可以喝花生牛奶。花生牛奶营养价值比较高，含有脂肪，蛋白质，含有核黄素、卵磷脂、胆碱、钙、磷、不饱和脂肪酸以及多种维生素等多种营养物质。但是也不能喝多了，怀孕以后尽量多吃新鲜蔬菜，水果，肉类食物。同时做好孕期检查。
孕妇是可以吃煮花生的，因为花生中含有丰富的蛋白质等营养物质，对孕妇自身的健康和胎儿的发育有很大的帮助，怀孕初期一定要多注意休息，因为胎儿的发育还不是很稳定，过度劳累容易引起先兆流产，也要注意饮食的清淡，避免辛辣生冷刺激性的食物，不要吃寒凉性的食物，要以温补食物为主。
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