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从你的问题可以看得出你老公精神出轨的原因，那就是你有偏执人格的倾向。你这样的性格会让你自己很痛苦，也会让你身边的人感到压抑。
你要想自己活得开心老公过得自在的话，就不人把精力都放在你老公身上，多结交一起自己的朋友，多拥有一些自己的活动，让自己性格开朗起来。至于老公的精神出轨，都过去这么多年了，没多大个事，别去想它。
感情这种事情是很难自我控制的，他既然没有选择行动，说明他还是有一定自制力的，起码头脑还是清楚的，这种事情双方都有责任，精神出轨往往是感情空虚的结果，为自己的情感寻找出路这是人的本能。当精神出轨一直压抑自己，自我情感的空虚无法找到出路，那么就算这个人自制力再强，他最终也会出轨。
所以发生这种事，你本身也有一定责任，只不过你作为主观立场，很难看清事实的真相。其实你是否原谅他，这不重要。只是这件事有挽回的余地，就在于你们之间的感情值不值得你去挽留，除此之外并没有任何事情可以阻碍你离开他。当两个人已有心分手，那么任何事情都足以成为分手的理由，不是吗？
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