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体重跟身高有很大的关系，身高不一，对于体重的要求也不同，我们可以用一个计算公式算一下，用自己的身高(厘米数)减去105，得出的数字(公斤)就是比较合适的体重。比如说一个女性身高165,165-105=60，她的体重在120斤左右是合理的，不算胖。
关于标准体重，还有一个国际上的计算方式，计算自己的身体质量(BMI)指数，如果结果在18.5-23.9之间就是比较理想的体重，用自己的体重(单位是千克)除以身高(米数)的平方即可。举个例子，身高160、体重110斤，她的BMI就是21.5，在此范围内，是达标的，也是比较健康的。
如果一个人长得丑的话，多少斤都不好看，如果脸蛋长得俊的话，多胖都不会难看，走到街中照样是一个亮丽的风景线，一枚亮点。
如果是长的一般人的话，120斤左右就可以，现在都流行一句话，美女不过百，那都瞎扯淡，有时候人太瘦了也不好看，反而会吓人，比如说那些骨感美，你们看的好看吗？电线杆子瘦 它美吗？
所以说不胖不瘦最好看，尤其上了40多岁的女人不要太瘦，太瘦了，反而会显得老一些，会导致脸上的肉挂不住，所以一百二十斤左右都正常，都漂亮。
四十岁的女人如果什么160的话，体重115到120，这样微胖型的体重好看。
四十岁的女人不需要太瘦，太瘦给人的感觉就是干巴巴的，没有一点气色，皮肤给人看起来没有一点光泽，四十岁的女人需要微胖一点的身体，这样看起来也不胖，皮肤气色都感觉很好看，给人一种气质感。
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