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女人喝茶的十大好处有:
1辅助减肥
2预防蛀牙
3利水消肿
4调节肠胃
5降低胆固醇
6抑制细菌
7促进消化
8减少腰围
9提神醒脑
10提高肌肉的耐力
女人喝花茶最好。茉莉花首先对女人也好，再就是玫瑰花茶，可以选择荷叶茶，荷叶茶是由荷叶花的叶花和果实制作而成的一种茶叶，它具有改善面部的功效，当然最重要的功效是瘦身，也可以选择普洱茶，多喝普洱有利于瓦解脂肪，，加快身体新陈代谢的速度，。消除体内多余的脂肪
最适合女人喝的茶有，茉莉花茶，红茶，普洱茶，菊花茶，等这些比较性温的茶叶，适合女人喝，对女人们身体健康有一定的好处
女人平时喝绿茶比较好。
因为绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等活性物质，具有提神醒脑、抗氧化、防辐射等多种功效，而且不会使人兴奋，也不会影响睡眠质量等，非常适合女性饮用。
此外，女性还可以选择菊花茶、玫瑰花茶、薰衣草茶等花草茶，这些茶具有舒缓情绪、美容养颜、调节内分泌等作用，也是女性的不错选择。
女人喝绿茶比较好，既不会影响自己睡眠，也不会让自己多兴奋，不过现在很多年轻的女孩子都喜欢去大街上买奶茶去喝
对女性来说
1、经常接触电脑的女性适合喝的茶有：菊花茶、绿茶。
2、想减肥的女性适合喝的茶有：乌龙茶、普洱茶、黑茶等。
像普洱熟茶，更适合女性，不会像凉性的茶会含量，熟普养胃，长时间喝对身体有好处
喝茶需要经常喝，而不是偶尔喝一次，只有坚持长期饮用
把喝茶当成喝水一样的事情，才能感受到茶的好
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