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1、跳绳</p> <p>每天坚持跳5分钟，绝对瘦腿</p> <p>
2、坐的时候不时踮起双脚，保持10分钟左右</p> <p>
3、喝花草茶（夏天来了，可以喝玫瑰花+洛神花+蜂蜜，或者柠檬+决明子。。。。。。）</p> <p>
4、下课后记得站起来动动，少坐为妙，我猜多半是坐多了宅多了的缘故脂肪才堆积到腿上了</p> <p>
5、小朋友加油呀！！！！！！！！！！！其实你不胖的，当然细长腿更美，咔咔~~~</p> <p></p>
以上就是关于“50岁农村女人大屁股”的全部内容，希望能帮到你！
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