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是由于肾虚所导致的，主要是因为自身的肾脏精气阴阳不足，所以会出现肾阴虚或是肾阳虚的情况，目前是可以服用一些六味地黄丸来进行治疗的，在平时也要做好腰部的保暖工作，饮食方面也要多吃一些补肾和养肾的食物，比如多吃一些韭菜牛肉，羊肉之类的。
出现腰痛腰发凉的情况，可能是自身免疫能力下降，以及受到寒冷因素的刺激，过度的疲劳导致。患者可能会有腰椎的局部无菌性炎症，以及血液循环比较差等情况，可以通过活血化瘀的药物结合艾灸疗法或者中低频疗法治疗，避免弯腰重体力劳动等。
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