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在月子期间是可以吃芹菜馅饺子的，也没有回奶的效果，是不需要过于担心的。这段时间也要多喝汤水的食物，促进乳汁的黑米也要多吃，排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤等等也要保持良好的心情，但是如果感觉到奶水比较少，也可以请专业的催乳师来疏通乳腺。
坐月子期间可以吃芹菜，而且也不会影响到乳汁的分泌，现在也属于善纤维丰富的蔬菜也能够增加产妇的肠道蠕动，有助于排便。但是如果出现腹泻的时候，不建议吃芹菜，有可能会影响到加重肠道的负担。在坐月子的时候避免吃大麦，韭菜，绿茶等等回奶的食品。
来月经的时候是可以吃芹菜的，芹菜中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以增强抵抗力，芹菜还具有清热解毒，醒脾开胃，止血调经等作用，对女性的健康有一定的帮助，这样的吃一些芹菜也可以促进体内新陈代谢，但是芹菜是寒性食物，过多食用可能会导致腹泻，月经期间还是要多喝热水。
可以吃馅心为猪肉、羊肉、牛肉、粉条、香菇、豆沙、芹菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黄、芝麻等。包子皮是发面食品，比较容易消化，适合月子期间食用。在产后不要吃韭菜或者茴香等，否则很可能会导致回奶的，这几天多注意加强营养即可。吃包子的时候可以搭配一杯牛奶，营养又健康。
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