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女人春天喝什么汤最好

女人春天喝什么汤最好(图1)

材料:荠菜150克、豆腐150克、干香菇20克等。


做法:豆腐切方块,香菇用温水泡发切条、荠菜洗净切段备用。加入适量水,烧开后放入豆腐、香菇,调入盐,搅拌均匀,盖上锅盖。加入水淀粉勾芡,待汤汁变浓后淋入芝麻油即可。

春天季节天气干燥,人容易上火,喝莲藕汤比较好,它能润喉湿润,对嗓子皮肤都有好处,莲藕洗干净切成小丁块,锅中放油葱花后将莲藕丁倒进去翻炒,倒水慢炖。

喝莲藕汤比较好

莲藕汤不仅味道纯,而且粉爆,是不可多得的美食,但是喝莲藕汤,必须要用排骨熬汤的,光莲藕汤没莲藕排骨汤好喝的


一、炖山药玉米排骨汤好

二、做法

1、食材

排骨300克、甜玉米1条、铁棍山药1段、盐1勺、鸡精适量。

2、具体步骤

1)排骨洗净玉米切块山药切段。

2)山药很容易氧化要浸泡在淡盐水中。

3)锅中烧水放入排骨大火煮开捞掉血末, 然后转小火煲至肉烂。

4)然后加入玉米煮几分钟。

5)再将切好的山药加入汤里煮至山药熟,。

6)加入盐和鸡精调味,一锅清

淮山板栗汤 食材:淮山、板栗、北芪、红枣、猪骨 做法:


 1.将淮山、板栗去皮去壳待用,猪骨、北芪洗净; 


2.将所有食材放入沙煲内熬煮约一小时,加入盐调味即可。

春天的时候可以煲一些滋补养颜的糖水可以喝。煲一些排骨玉米汤。非常简单。非常鲜美无比。还可以做一个胡萝卜炖羊肉。

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